Valor nutricional
2 porciones
98 calorías por porción
Papilla de calabaza y manzana
¾ de taza de calabaza
1 manzana roja o verde
- Pela la calabaza y la manzana y córtalas en cubos de aproximadamente 2 cm.
- Llena el compartimento de agua hasta el nivel 2.
- Coloca los cubitos de manzana y de calabaza en el recipiente vaporizador/procesador en la posición de vaporizar e inicia el ciclo de vaporización.
- Una vez completado el ciclo de vaporización, invierte el recipiente vaporizador/procesador a la posición de procesar, agrega parte del jugo de los nutrientes recolectados en la taza medidora/recolectora de nutrientes durante el ciclo de vaporización y procesa hasta obtener una papilla. No deseches el resto de los nutrientes.
- Para que la consistencia de la papilla sea más líquida, se puede agregar más jugo de los nutrientes recolectados durante el ciclo de vaporización, o agua al recipiente vaporizador/procesador.
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